Gemeinsam lässt es sich leichter üben
Gelassenheit – Mitgefühl – Stressbewältigung –
Umgang mit Schmerzen oder belastenden Gedanken
Fortlaufender Praxiskurs: Immer mittwochs 19.00 Uhr, ca 45 Minuten
Kosten: 10 Euro pro Abend (einmal „Schnuppern“ kostenlos)
Ort: Barbarossastraße 52, 70327 Stuttgart
Auch im neuen Jahr biete ich jeden Mittwoch um 19.00 Uhr die Möglichkeit zur gemeinsamen Achtsamkeitspraxis mit unterschiedlichen Übungen, Meditationen, Entspannungsreisen sowie Entspannungstechniken und vielem mehr. Im Alltag ist es oft nicht so leicht, sich selbst die Zeit dafür zu nehmen. Ein fester Termin in der Woche ist deshalb sehr hilfreich. Dazu sind Sie herzlich eingeladen.
Ein „Dazukommen“ ist jederzeit möglich.
Neustart ist am 10. Januar 2024.
Kontaktieren Sie mich. Ich freue mich auf Sie!
Anmeldung und Fragen:
annette@achtsam-neugestalten.de oder 0711/3155588